Outdoor Freaks
11Οκτ/16Off

ΠΑΡΝΗΘΑ – ΟΙ ΔΕΚΑ ΟΜΟΡΦΟΤΕΡΕΣ ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ

μονοπατια παρνηθας

Η Πάρνηθα είναι το αγαπημένο βουνό των Αθηναίων πεζοπόρων και ορειβατών. Εδώ θα κάνουν τα πρώτα τους βήματα, εδώ θα κάνουν και τα τελευταία. Η Πάρνηθα είναι για όλους εμάς μια παιδική χαρά: πεζοπορία, αναρρίχηση, τρέξιμο και ποδήλατο θα μας χαρίσουν ατέλειωτες ώρες παιχνιδιού και ανακάλυψης. διαβάστε ολόκληρο το άρθρο

11Οκτ/16Off

Εφαρμογή Εύρεσης Αγώνων

εφαρμογη ευρεσης αγωνων

Μια πολύ ενδιαφέρουσα Ελληνική εφαρμογή για κινητά τηλέφωνα που δεν έχω προλάβει ακόμα να χρησιμοποιήσω πολύ, είναι η Find Race. Διατίθεται για android και ios. διαβάστε ολόκληρο το άρθρο

1Οκτ/16Off

Bluetooth με ραδιόφωνο

bluetooth για τρέξιμο

Όταν βγαίνω για τρέξιμο μ'αρέσει να ακούω ραδιόφωνο. Ίσως επειδή δε βλέπω τηλεόραση το ραδιόφωνο λειτουργεί για μένα ως μέσω ενημέρωσης. Το κακό είναι ότι τα τελευταία χρόνια οι κατασκευαστές κινητών τηλεφώνων καταργούν το ραδιόφωνο από τις συσκευές. Αυτό με οδήγησε στην αναζήτηση ενός bluetooth, που να είναι ανθεκτικό στις κακουχίες, ψιλο-αδιάβροχο τώρα που θα αρχίσουν και οι βροχούλες το οποίο όμως θα έχει και ραδιόφωνο ενσωματωμένο.

διαβάστε ολόκληρο το άρθρο

30Σεπ/16Off

Πετάξτε τις μπαταρίες – Million Mile Light

τρέξιμο νύχτα

Οι περισσότεροι λόγω εργασιακών και οικογενειακών υποχρεώσεων τρέχουμε συνήθως στο σκοτάδι, είτε πολύ νωρίς το πρωί, είτε αργά το βράδυ. Για να μειώσουμε το ρίσκο να βρεθούμε μούρη με μούρη με κανένα λιονταράκι της peugeot (αμάν αυτά τα rallye) επιβάλλεται να φοράμε αντανακλαστικά και κάποια φωτάκια (κατά προτίμηση όχι Χριστουγεννιάτικου δέντρου). διαβάστε ολόκληρο το άρθρο

27Σεπ/16Off

Oropos Seaside Race – Αγώνες τρεξίματος στον Ωρωπό

oroposseasiderace

Άλλος ένας ενδιαφέρον αγώνας φαίνεται να είναι ο Oropos Seaside Race 2016 που θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 23 Οκτωβρίου.

Το πρόγραμμα  του αγώνα περιλαμβάνει Ημιμαραθώνιο καθώς και αγώνες δρόμου 10 χλμ., 5 χλμ. και 1χλμ. για παιδιά.

διαβάστε ολόκληρο το άρθρο

24Σεπ/16Off

Για να έχετε πάντα μαζί σας τα saltsticks

saltsticks

Να και μια πατέντα για όσους χρησιμοποιούν τα saltsticks στην προπόνησή τους. Για να τα έχω πάντα μαζί μου και να είναι εύκολη η πρόσβαση έχω βρει τη λύση των κίτρινων μικρών κουτιών που έχουν τα kinder έκπληξη.

Χωρούν μια καλή ποσότητα από χαπάκια saltsticks και είναι αρκετά μικρό για να το κουβαλάμε μαζί μας κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

Και είναι και μια καλή δικαιολογία για να φάμε και τη σοκολάτα!!!!    😉

23Σεπ/16Off

Swim the Canal – Κολυμπήστε στο κανάλι του Ισθμού

κολύμβηση

Να και κάτι διαφορετικό και ενδιαφέρον. Ένας αγώνας κολύμβησης, απόστασης 6 χιλιομέτρων, που θα πραγματοποιηθεί στις 27 Σεπτεμβρίου 2016 στη διώρυγα της Κορίνθου(Ισθμός).

διαβάστε ολόκληρο το άρθρο

23Σεπ/16Off

33ος Γύρος Πάρνηθας – Να είμαστε όλοι εκεί

γύρος πάρνηθας

Ένας αγώνας που έχω πάντα στο καλεντάρι μου είναι αυτός της Πάρνηθας. Μια δρομική γιορτή.

Χωρίς κόστος εγγραφής. Χωρίς αναμονή σε τράπεζες και πολύπλοκες διαδικασίες. Η ομορφιά της απλότητας. Πας... δηλώνεις συμμετοχή στη γραμματεία, βλέπεις φίλους, τρέχεις και το ευχαριστιέσαι. διαβάστε ολόκληρο το άρθρο

22Σεπ/16Off

Knog Blinder Road – για όσους θέλουν ένα δυνατό πίσω φως

δυνατο πισω φως ποδηλατου

Τώρα που άρχισε να νυχτώνει νωρίς και τις περισσότερες φορές επιστρέφω βράδυ στο σπίτι αποφάσισα να ανανεώσω τα φώτα μου στο Βrompton. Βρήκα λοιπόν σε καλή τιμή ένα knog blinder road για πίσω, με 4 led, το οποίο φορτίζει με usb (σημαντικό για τις αστικές μετακινήσεις μιας και γλυτώνεις τις μπαταρίες και το φορτίζεις εύκολα όσο κάθεσαι στον υπολογιστή).
διαβάστε ολόκληρο το άρθρο

19Σεπ/16Off

Διαλέγοντας αθλητικό GPS

αθλητικό gps

Τρέχετε; Ποδηλατείτε; Κάνετε τρίαθλο; Σε οποιαδήποτε περίπτωση ένα αθλητικό ρολόι με ενσωματωμένο GPS είναι ένας πολύτιμος βοηθός τόσο για την προπόνηση όσο και για τους αγώνες σας.

διαβάστε ολόκληρο το άρθρο