Οδηγίες για την ασφαλή μετακίνηση των ποδηλάτων στις Ειδικές Λωρίδες Λεωφορείων
Ένας χρήσιμος οδηγός από τους ΠΟΔΗΛΑΤισσΕΣ για την ασφαλή μας μετακίνηση όταν χρησιμοποιούμε της Ειδικές Λωρίδες Λεωφορείων.
Μπορείτε να δείτε τον οδηγό κάνοντας κλικ εδώ.
Brevet Νεμέα 200km με τα μάτια του tkant
Δε θα μπορούσε κάποιος να περιγράψει καλύτερα το τι είναι για μένα τα brevet από το συνποδηλάτη tkant. Διαβάστε όλη του την περιγραφή. Αξίζει και με το παραπάνω.
Όλα τα ‘χε η Μαριωρή το brevet της Νεμέας της έλειπε. Σε όσους λοιπόν αρέσουν τα ταξίδια ακολουθήστε με.
Η όλη προετοιμασία ξεκίνησε από την Παρασκευή το απόγευμα όταν ενώ όλα τα site πρότειναν ξεκούραση, εγώ τραβιόμουνα με το ποδήλατο σε κάτι πελάτες που τους χρώσταγα εδώ και μέρες την εργασία μου.
Είχα διαβάσει σε σχετικές ιστοσελίδες ότι πρέπει την προηγούμενη μέρα να φας μία καλή μακαρονάδα. Εγώ τελικά έφαγα δύο για να είμαι σίγουρος και στη συνέχεια πήγα να ετοιμάσω το ποδήλατο για την επόμενη μέρα. Έβγαλα από πάνω το πορτ-παγκάζ (aka πλαϊνή τσάντα),τη βάση για το καρεκλάκι της μικρής, το πολύφωτο και το σερβάν με τα κρυστάλινα ποτήρια κι έτσι αλάφρωσε λίγο το κακόμοιρο το ποδηλατάκι. Έλεγξα την πίεση των ελαστικών, έβαλα πάνω στη σχάρα την αυτοσχέδια τσάντα και έβαλα μέσα μερικά εργαλεία όπως τρόμπα, δύο άλεν και ένα ζευγάρι πλαστικά γάντια ξεχνώντας όμως έξω τα πιο σημαντικά όπως τους πλαστικούς εξoλκείς για το λάστιχο και τον αντάπτορα για τη βαλβίδα ώστε να μπορώ να φουσκώνω σε βενζινάδικα Έβαλα μέσα και φαγώσιμα για το δρόμο: δύο παστέλια, δύο μπάρες δημητριακών, ένα μπουκάλι νερό, ένα σακουλάκι ξηρούς καρπούς, ένα μπολάκι με ντολμαδάκια, φέτα, λίγες ελιές και μισό καρβέλι ψωμί και λίγο μαύρο χαβιάρι για κάθε ενδεχόμενο. Είχα διαβάσει βέβαια αναλυτικά όλα τις οδηγίες με τα κατά τόπους pit stop όπως σουβλατζίδικα, φούρνους κλπ, αλλά προτίμησα να είμαι αυτάρκης.
Xperia Active: Ακόμη πιο ανθεκτικό με τη συνεργασία της Billabong
Η Sony Ericsson σε συνεργαία με την αυστραλιανή εταιρία ρούχων, Billabong (που ντύνει κατά κύριο λόγο σκιερ, surfers και skaters) θα κυκλοφορήσει μια ειδική έκδοση του Xperia Active. To νέο Billabong Xperia Active, θα έχει τα ίδια τεχνικά χαρακτηριστικά με το ήδη υπάρχων μοντέλο της αγοράς με τη διαφορά ότι το νέο μοντέλο θα φοράει "κουστούμι" της Billabong παρέχοντας έτσι υψηλότερα επίπεδα αντοχής σε δύσκολες συνθήκες (πιστοποίηση προτύπου IP67).
Με αυτό το μοντέλο η Sony θα προσπαθήσει να προσεγγίσει του λάτρεις των ακραίων σπορ που θέλουν να έχουν το smartphone τους πάντα μαζί τους.
Brevets 2012 – Βασιλόπιτα με το Brevet της Νεμέας
Αύριο το πρώτο brevet για το 2012.
Προορισμός η Αρχ. Νεμέα και επιστροφή. Ελπίζουμε ο καιρός να μας κάνει τη χάρη και να έχουμε μια ωραία "βόλτα". Οι συμμετοχές, όπως ήταν αναμενόμενο άλλωστε, σε επίπεδα ρεκόρ.
Καλό δρόμο να έχουμε.
Casio G’zOne Commando – το κομάντο των κινητών τηλεφώνων
Το Casio G'zOne Commandoείναι η απόλυτη επιλογή εάν θέλετε ένα στιβαρό Android smartphone. Είναι μια ανθεκτική και στιβαρή συσκευή που διαθέτει μια μεγάλη σειρά εφαρμογών μιας και βασίζεται στο λειτουργικό Android.
Άλλα ξεχωριστά χαρακτηριστικά γνωρίσματα περιλαμβάνουν Wi-Fi (για σύνδεση στο ιντερνετ), GPS για να μη χάνεστε ποτέ και κάμερα 5MP.
13ος Αγώνας Δαφνίου – άντε και καλή μας χρονιά
Ένα μεγάλο μπράβο στον Απόλλωνα για τη διοργάνωση του 13ου Αγώνα Δαφνίου. Παρά τις άσχημες καιρικές συνθήκες μεγάλη ήταν η συμμετοχή του κοσμού και χαρακτηριστική η μορφή του κ. Κώστα Σάμιου με τη ντουντούκα του. Πρώτος αγώνας της χρονιάς, για μένα τουλάχιστον, εδώ και αρκετά χρόνια.
Αντε και καλή μας χρονιά.
Ένα βίντεο από την εκκίνηση του αγώνα 13ος Αγώνας Δαφνίου
Vanilla Bicycles – φάτε μάτια ψάρια
Μπείτε στην ιστοσελίδα Vanilla Bicycles και ταξιδέψτε σε έναν άλλο κόσμο. Μια κοινότητα ανθρώπων που συνεργάζονται με σκοπό την κατασκευή ποδηλάτων που θα μπορούσαν να θεωρήθουν έργα τέχνης.
Δείτε τις λεπτομέρειες που κάνουν τη διαφορά σε όλα τους τα ποδήλατα και ονειρευτείτε έναν κόσμο με ήχους από "κουδουνάκια".
Proviz – για να «λάμπετε»
Πολλοί από εμάς τρέχουμε-ποδηλατούμε νωρίς το πρωϊ ή αργά το βράδυ προσπαθώντας να χωρέσουμε τις αγαπημένες μας δραστηριότητες στην ήδη φορτωμένη μέρα μας από επαγγελματικές και οικογενειακές υποχρεώσεις. Αυτό σημαίνει ότι αναγκαζόμαστε να κινούμαστε στο σκοτάδι ή με μη επαρκή φωτισμό.
Η Proviz προσφέρει προϊόντα που θα σας κάνουν να "λάμπετε" μέσα στο σκοτάδι. Μπορείτε να βρείτε προϊόντα που απευθύνονται σε δρομείς ή ποδηλάτες. Ενδιαφέρον έχουν και τα προϊόντα που απευθύνονται σε παιδιά.
Περισσότερα εδώ.
παραμάνα – old time classic
Τόση εξέλιξη στο τρέξιμο. Νέα υλικά και τεχνολογίες στην κατασκευή παπουτσιών και ρούχων για τους δρομείς. Έρευνα στον τομέα της προπονητικής. Νέοι όροι όπως:
- cushion
- goretex
- fartlek
- stability
και η λίστα είναι πραγματικά ατελείωτη.
Ένα πράγμα είναι όμως διαχρονικά το ίδιο και το βρίσκουμε στο 99,9% των αγώνων.
Η παραμάνα
Ευχάριστη έκπληξη – Van Nicholas Christmas Card
Να και μια ευχάριστη έκπληξη. Ανάμεσα σε φακέλους λογαριασμών και μια Χριστουγεννιάτικη κάρτα (σε διαστάσεις πραγματικά XXL) από την Van Nicholas από την οποία έχω αγοράσει και την "κούρσα" μου. Πραγματικά κορυφαία εταιρεία σε ότι αφορά τα ποδήλατα τιτανίου αποδεικνύει ότι είναι το ίδιο καλή και στο after sales customer service.
Κερασάκι στην τούρτα τα ποδηλατικά γραμματόσημα που κοσμούν το φάκελο (φώτο 3).















